martes, 16 de junio de 2015

Un Chutney de Mango

Hace varios meses que no escribo, hoy quiero compartir una receta de un chutney de mango que prepare.Tenia mangos congelados desde la temporada pasada y por supuesto ya los arboles están cargados de mango y hay que dejar espacio para los que llegaran.  El Chutney de mango es una receta típica de la India. "Chutney" quiere decir aplastar o moler. Aquí la receta espero puedan prepararla y disfrutarla con una rica barbacoa, con carnes blancas o rojas, con pan o con platos vegetarianos.

Chutney de Mango


6 tazas de mango maduros
1/2 tazas de azúcar morena
1/3 taza de vinagre de manzana
1 taza de cebolla o una cebolla y media blanca
1 pimiento morrón
1/4 cdta de chiles flakes
2 ajos machacados
2 cdta sal
1/4 taza de jengibre o 3 cdas.
cilantro
1/2 taza de pasas moradas o doradas
Procedimiento:
1-Sacamos la pulpa del mango de la pepita y la cascara y picamos en pedazos pequeños.
aproximadamente habían 6 tazas de mangos.
2-Echamos en una olla y le incorpore azúcar negra y vinagre.
3-Poner a temperatura median en la estufa.
4-Incorporan la cebolla, el pimiento morrón,el jenjibre y ajo,sal,chiles(estos depende de cuan picante          deseas)Puedes empezar con 1/2 cdta.
5- Al final y para un toque le incorpore como 1/4 taza de cilantro.
6- Dejaremos a mediana temperatura por 30 minutos a 1 hora.
7- Probar de sal y cuan picante deseas.
8- Envasar. Debes utilizar envases de cristal herméticos. Pueden ser caseros o los que viene para conservas.
 Como envasar: 
1-Una manera fácil es lavar envases y tapa y colocar en una olla de agua caliente por 15 minutos para esterilizarlo.
2- Selecciona y prepara la receta que deseas hacer.
3- Envasa y sumerge en agua caliente.
Aquí les presento un enlace que les puede ayudar paso a paso.http://www.freshpreserving.com/getting-started



Hoy sábado 8 de agosto prepare otro chutney mango y mejore la receta. aquí le presento las fotos.



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